Afya

Hadithi kwamba mafunzo ya nguvu hubadilisha sura ya mwanamke kuwa kitu kikubwa na misuli imeonekana kuwa moja ya dhana potofu inayoendelea katika usawa.

Alasiri ya alasiri katika tamaduni za kazi kwa muda mrefu imekuwa ikichukuliwa kuwa udhaifu, uliohifadhiwa kwa watoto na wazee. Utafiti wa kisasa wa kulala