Ngozi dhidi ya ngozi: jinsi bafu moto ni hatari zaidi kuliko ikolojia mbaya

Inaonekana kwamba jets za maji ya moto huondoa uchovu na mafadhaiko ya siku iliyopita, ikiacha hisia za usafi wa kioo.

Dermatologists Onyo: ibada hii ya kila siku huharibu kizuizi cha kinga ya ngozi, na kusababisha kukauka na kuwasha, ripoti ya mwandishi wa habari hapa.

Joto la juu la maji hufuta vazi la lipid, ambalo huhifadhi unyevu na hulinda dhidi ya bakteria na uchafu. Ngozi huhisi vizuri baada ya kuoga kama hiyo na inahitaji unyevu wa haraka kulipia upotezaji wa mafuta asilia.

Picha: Hapa habari

Mvuke moto hupanua pores, lakini hii ni athari ya muda ambayo haileti utakaso wa kina. Kinyume chake, ngozi iliyo na maji mara nyingi hujibu na kazi iliyoongezeka ya tezi za sebaceous, kujaribu kurejesha safu ya kinga iliyoharibiwa.

Kwa nini mbwa huzunguka mbele ya kitanda: lugha ya mwili iliyosahaulika ambayo hatuelewi tena

Hii inaunda hali ya kitendawili: unakausha ngozi yako na maji ya moto, lakini baada ya masaa machache inakuwa zaidi. Uzoefu wa kibinafsi wa watu ambao walibadilisha kuosha baridi inathibitisha kwamba baada ya wiki chache kazi ya tezi za sebaceous hurekebisha na kupungua hupungua.

Wataalam wanapendekeza kumaliza kuoga kwako na suuza baridi, ambayo hufunga kwenye ngozi na huipa mwanga wenye afya. Joto la maji halipaswi kusababisha usumbufu, lakini pia usiwe kama mvuke kutoka kwa kettle – maana ya dhahabu itapatikana haraka.

Ni muhimu sana kufuata sheria hii kwa watu walio na rosacea au rosacea, ambao mfumo wa mishipa humenyuka sana kwa mabadiliko ya joto. Redness na mishipa ya buibui mara nyingi ni matokeo ya mashambulio ya mara kwa mara ya mafuta wakati wa taratibu za usafi.

Uzuri wa kuoga baridi sio tu katika kudumisha ngozi yenye afya, lakini pia katika mafunzo ya mishipa ya damu. Wanajifunza kujibu vya kutosha kwa mabadiliko katika hali ya joto iliyoko, ambayo inaboresha microcirculation ya damu. Watu wengi wanaona kuwa baada ya kubadili joto la chini, marumaru ya ngozi na hisia za mara kwa mara za msimu wa baridi hata kwenye chumba cha joto kutoweka.

Hakuna haja ya kwenda kupita kiasi na kujitesa mwenyewe na dousings ya Icy – punguza joto tu kwa joto la joto. Mwili wako utakushukuru kwa mabadiliko haya madogo na ngozi thabiti na inang’aa bila vipodozi visivyo vya lazima.

Soma pia

• Kulala upande wako wa kushoto: Jinsi msimamo wa mwili unaboresha utendaji wa viungo vya ndani
• Kwa nini wanawake wanahitaji uhamaji, sio kunyoosha? Je! Kubadilika kunatofautianaje na utendaji?