Tunajifanya sio kugundua maoni ya caustic juu ya mwenzake au tabasamu la kulazimishwa wakati wa kumtaja rafiki wa zamani, akiibadilisha yote kwa tabia mbaya.
Wivu ambao haujatoweka haupotea, lakini huenda sana, kama mgawanyiko, na huanza sumu polepole kila nyanja ya maisha pamoja, ripoti ya mwandishi wa habari hapa.
Wanasaikolojia wanaona wivu kuwa jogoo ngumu wa woga, kujiona na kumiliki. Kwa kuacha tangle hii bila kutunzwa, tunaruhusu ikue kwa idadi kubwa hadi itakapoanza kuamuru sheria zake: ni nani wa kuwasiliana naye, jinsi ya kuvaa, mahali pa kufanya kazi.
Picha: Pixabay
Mwenzi anahisi kupendwa na kutokuelewa, na mtu mwenye wivu anahisi kama mwathirika wa milele wa mawazo yake mwenyewe. Kuzungumza waziwazi juu ya wivu kunahitaji ujasiri mkubwa, kwa sababu lazima utafunua maeneo yako hatari zaidi.
Lakini ni mazungumzo haya ambayo yanaweza kugeuza nguvu ya uharibifu kuwa kazi ya kujenga juu ya uhusiano na kujistahi.
Wanandoa mmoja, baada ya kukubali kwa uaminifu hofu yao, waligundua kuwa nyuma ya wivu wao wa mwenzake aliyefanikiwa alificha hofu ya mmoja wa wenzi walioanguka nyuma katika maendeleo yao wenyewe.
Usisubiri uhasama mpole kukuza kuwa paranoia. Jaribu kusema: “Niligundua kuwa unajisikia vizuri ninapozungumza juu ya Masha. Wacha tujadili kinachokusumbua?”
Hivi ndivyo unavyohamisha mzozo unaovutia kwenye ndege ya uelewaji wa pande zote. Wivu kila wakati huashiria hitaji fulani, na kwa kuiridhisha, unaweza kuwasha moto kabla ya kuchoma kila kitu chini.
Soma pia
- Kudhibiti au utunzaji? Jinsi ya kutofautisha umakini na ulezi wa kutosha
- Wakati hoja za kifedha zinachukua nafasi ya mazungumzo ya kweli: Je! Tunabishana nini juu ya wakati tunapambana juu ya pesa?
